La mer fait du bien parce qu’elle sollicite tout le corps à la fois : l’eau qui porte et résiste, le vent, le sable qui bouge, l’horizon. Les recherches sur les espaces bleus associent la présence de l’eau à un sentiment de bien-être et de récupération. Les pratiquants de kitesurf en tandem le décrivent aussi : ce milieu qui résiste leur rend le sentiment d’être acteurs, et entiers.
Pourquoi la mer fait du bien : l’eau, le vent et le corps qui se rassemble
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