Les 18 questions de l’ASRS v1.1, la liste des symptômes du TDAH de l’adulte développée avec l’OMS : un premier repère, pas un diagnostic. Vos réponses restent chez vous.
Test TDAH adulte : le questionnaire ASRS v1.1 complet en 18 questions
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Tests
Tests psychologiques gratuits et anonymes : TDAH adulte (ASRS), dépression (PHQ-9), anxiété (GAD-7), dépendance affective, autocompassion. Un repère, pas un diagnostic.
Test PHQ-9 de la dépression
Test PHQ-9 gratuit et anonyme : un questionnaire validé pour évaluer l’intensité de symptômes dépressifs. Ce test ne remplace pas un avis professionnel.
Test GAD-7 de l’anxiété
Test GAD-7 gratuit et anonyme : un questionnaire validé pour évaluer l’anxiété généralisée. Résultat immédiat ; ce test ne remplace pas un avis professionnel.
Qui est le chef? Votre Idéal du moi ou votre Moi Idéal?
Moi idéal ou idéal du moi : un questionnaire gratuit pour repérer les injonctions qui pèsent sur vous et mieux vous situer.
Test : Quel est mon style d’attachement ?
Test psychotechnique basé sur l’ECR (Experiences in Close Relationships) – trouble de l’attachement
Test d’autoévaluation des tendances narcissiques
Un questionnaire gratuit pour repérer certaines tendances narcissiques et mieux comprendre leur nature. Il ne remplace pas un avis professionnel.
Test: suis-je atteint de dépendance affective ?
La dépendance affective est un poison pour votre autonomie et votre relation dans le couple comme avec vos enfants (ou vos parents)
Je teste ma dépendance à une addiction
Un questionnaire gratuit pour évaluer votre rapport à une dépendance, et découvrir comment on peut s’en libérer sans forcer l’abstinence.
Je teste mon Trouble bipolaire.
Haute réactivité émotionnelle ou trouble bipolaire ? Un questionnaire d’information gratuit, qui ne remplace pas un avis médical.
Je teste mon trouble du stress post traumatique
Reviviscences, cauchemars, hypervigilance : un questionnaire gratuit pour repérer des signes de stress post-traumatique. Il ne remplace pas un avis médical.
Test d’acceptation de soi : où en est votre autocompassion ?
De l’ego au soi : un questionnaire gratuit pour évaluer votre acceptation de vous-même, avec bienveillance et humour.
je teste la gestion de mes émotions
Un questionnaire gratuit pour faire le point sur votre façon de gérer vos émotions face au stress et aux conflits.