POUR ALLER PLUS LOIN
Actualité et infos diverses
La magie d’un conte thérapeutique
Pourquoi un conte peut aider à aller mieux : quand l'histoire raconte votre histoire, et la transforme.
Outils en thérapie stratégique pour déstresser
Vous avez besoin de vous détendre en urgence, d’une tension mystérieuse qui résiste à tout? Essayez ces exercices inspirés de l’école de thérapie stratégique. En plus c’est amusant.
Comment se passe une Thérapie INTEGRIA
Comment se passe une thérapie INTEGRIA : l’accueil, la question « que voulez-vous apaiser ? », le déroulé des séances.
La Thérapie INTEGRIA : Pour quoi ?
La thérapie INTEGRIA, pour quoi faire ? Comprendre son fonctionnement, retrouver de l’énergie et apaiser ce qui fait souffrir.
Une psychothérapie : Pour moi ?
Une psychothérapie, est-ce pour moi ? Les situations dans lesquelles la méthode INTEGRIA peut vous aider.
Une thérapie peut être légère, joyeuse et agréable : pas besoin de souffrir pour aller bien
INTEGRIA, une psychothérapie intégrative et brève : on peut aller mieux sans souffrir davantage pendant la thérapie.
Même pas peur ! MOSAIC, la thérapie qui assure !
MOSAIC, IFS, ICV, EMDR, TCC, EFT, CNV, Dépression, TOCs, Phobies, Angoisse, Anxiété, Addictions, Peurs paniques, Troubles du stress Post traumatique
Chasser les douleurs et plus si affinités
thérapie MOSAIC , une thérapie intégrative innovante : EMDR, Hypnose, CNV, IFS, Neurofeedback pour thérapies individuelles, couples et familles Psychotraumatisme, dépression, phobies, angoisse, troubles anxieux, TOC, addictions. Douleurs, insomnies, Stress, thérapie, apaisement, MOSAIC,
La cabane qui voulait tenir
Un conte pour les couples où chacun cherche une maison qui tienne, par des chemins qui inquiètent l’autre. Avec des questions à explorer et une grille des charges à télécharger.
Pas de vagues, du Stress au calme!
Répondre au stress sans fuite ni attaque : une fiche pratique pour passer du stress au calme, pas à pas, en s’appuyant sur la régulation du système nerveux.
Fiche outil Harpe Polyvagale
La harpe polyvagale : une fiche outil pour comprendre et réguler les émotions en famille, grâce à la théorie polyvagale. À imprimer et utiliser à la maison.
Le conte du Renard et des étoiles filantes
Un conte thérapeutique pour comprendre ce qui se joue quand on sait sans changer, et trouver en soi le chemin du changement. À lire seul ou en famille.
La Boucle Signifiante INTEGRIA
Pourquoi tourne-t-on en rond dans les mêmes ressentis ? Comprendre la boucle signifiante et apprendre à en sortir, avec la méthode INTEGRIA.
INTEGRIA et l’art des Punchlines
Les « punchlines » INTEGRIA : ces phrases courtes qui éclairent une séance et restent en mémoire. Quand une formule juste aide à changer de regard.
INTEGRIA:Une réponse complète
Quelle que soit votre difficulté, simple ou complexe, récente ou ancienne : comment la méthode INTEGRIA propose un accompagnement complet et intégratif.
Contes pour comprendre et vivre l’addiction en famille
Des contes pour comprendre l’addiction et en parler en famille, avec les enfants. Une introduction pour les parents et des histoires à lire ensemble.
La souris qui voulait accoucher d’une montagne
Perfectionnisme, en faire toujours trop : une leçon de vie en forme de fable pour apprendre à relâcher la pression sans renoncer à ce qui compte.
Guide Encoprésie 3-7 ans
Guide familial imprimable pour accompagner les enfants de 3 à 7 ans souffrant d’encoprésie, avec le protocole E.N.F.A.N.C.E. : une approche ludique, empathique et thérapeutique pour favoriser l’autonomie et la régulation neuroviscérale
Test TDAH adulte : le questionnaire ASRS v1.1 en 6 questions
Test TDAH adulte en quelques minutes : les 6 questions de l’ASRS v1.1, développé avec l’OMS. Ce n’est pas un diagnostic. Vos réponses restent chez vous.
Lieu d'accueil LA PARENT’AISE
Un lieu ressource gratuit à Ollioules pour les familles
La Parent’Aise accueille parents et adolescents pour des temps d’écoute, d’information, de formation, et des temps d’activité en commun pour animer des temps de partage sur les bonnes pratiques en famille.
Projets et contributions
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